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Ländliche Heimvolkshochschule Thüringen e.V. - Veranstaltungsliste

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Ausbildungsseminar Kunsttherapie

Kooperation mit der Kunsttherapeutin B. Wedekind
Termin: 27.01.2018 - 28.01.2018 
Leitung:
Kursnummer:
Referent /-in:
4967

Buchinger-Fasten und Feldenkrais

Gefastet wird in dieser Woche nach der Buchinger- Methode mit Saft, Tees und Gemüsebrühe, die durch den Verzicht auf feste Nahrung den Körper entlastet. Durch den Ausstieg aus dem Alltag werden innere Kräfte mobilisiert. Die angestoßenenProzesse unterstützen wir durch Feldenkrais-Übungen und Spaziergänge. Fasten kann uns einen Impuls geben, eingefahrene Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken und unsere Lebensführung bewusster zu gestalten. Zu denSeminarinhalten gehören daher Ernährungshinweise, die Sie im Anschluss leicht in den Alltag integrieren können.
Termin: 28.01.2018 - 03.02.2018 
Leitung: N. Aweh
Kursnummer:
Referent /-in: S. Görnitz
4924

Buchinger- Fasten mit Fasziengymnastik

"Fasten ist der Königsweg gegen den Überfluss " wusste schon Dr. Otto Buchinger. Der Gewinn des Fastens entsteht durch den freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung, verbunden mit Bewegung, Ruhe und Entspannung. Die Fastenwoche beinhaltetgezielte Übungen für die Faszien/ Bindegewebe und die Beweglichkeit der Gelenke (z.B. Tiger Moves, ohne Faszienrolle) sowie Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen. In Vorträgen erhalten Sie Informationen zur Ernährung und Gesundheitsvorsorge.
Termin: 28.01.2018 - 03.02.2018 
Leitung: S. Kipper
Kursnummer:
Referent /-in: C. Eckardt
5022

Feldenkrais

Moshé Feldenkrais, der Begründer der nach ihm benannten Feldenkrais-Methode, war der Überzeugung, dass die Verbesserung der Bewegung der leichteste Weg ist, um die Lebensqualität des Menschen anzuheben. In behutsam ausgeführtenBewegungsabläufen wird die Wahrnehmungs- und Empfindungsfähigkeit geschult. Die Aufmerksamkeit gilt dem "wie" der Bewegung, nicht dem "wie viel" oder "wie groß". Die Feldenkrais - Arbeit fördert Körpergefühl und Konzentrationsfähigkeit, hilftbei Muskelverspannungen und vielen damit zusammenhängenden Problemen. Sie steigert das körperliche Wohlbefinden. Feldenkrais - Arbeit kennt keine Altersgrenze.
Termin: 02.02.2018 - 04.02.2018 
Leitung: N. Aweh
Kursnummer:
Referent /-in: S. Görnitz
4938

Ausbildungsseminar Kunsttherapie

Kooperation mit der Kunsttherapeutin B. Wedekind
Termin: 03.02.2018 - 04.02.2018 
Leitung:
Kursnummer:
Referent /-in:
4970
 
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