Hatha-Yoga trifft Lach-Yoga
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Um den stressigen Alltag zu entfliehen bieten wir an diesem Wochenende ein buntes Programm aus Hatha-Yoga und Lach-Yoga, das für Entspannung, Spaß und Lebensfreude sorgt. Wir starten lachend in den Tag, üben Asanas aus dem Hatha-Yoga gegen Stress und depressive Verstimmungen sowie zur Herzöffnung. Sie erfahren Wissenswertes zum Lach-Yoga und erlernen einfache Techniken, um auch ohne Grund zu lachen, denn LACHEN IST DIE BESTE MEDIZIN. Abgerundet wird das Programm mit gegenseitiger Shiatsu-Massage, meditativen Übungen in der Natur und einer Lachwanderung.

 
Termin:   16.08.2019 bis 18.08.2019
Kursnummer:   5346
Gebühr:   164,00 EUR inkl. MwSt.
Leitung:   Ch. Bracke
Referent(-in):   S. Schindler, K. Sauerbrey
     

 

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Gewählte Veranstaltung:
Nr: 5346
Termin: 16.08.2019 - 18.08.2019
Thema: Hatha-Yoga trifft Lach-Yoga

Kursgebühr: Euro: 164,00 inkl. MwSt.

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