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Filzen IX

Filzen für Fortgeschrittene

Dieser Kurs für Fortgeschrittene lädt Sie ein, ein uraltes Handwerk zu vertiefen. Lassen Sie Ihrer Fantasie und Kreativität freien Lauf und verwandeln Sie das Naturprodukt Wolle in einmalige, originelle Objekte. Einer unserer Schwerpunkte andiesen Tagen soll die Weihnachtsfilzerei sein.

Termin: 08.11.2018 - 11.11.2018 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: M. Ilse 5102

Taijiquan

Kooperation mit K. Heilmaier, Nürnberg

Termin: 09.11.2018 - 12.11.2018 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 4999

Orientalischer Tanz mit Poi´s

Poi (Ball) ist ein Spinning-Element, das innerhalb der Artistik zur Darbietung von Bewegungskunst Verwendung findet. In diesem Kurs erlernen Sie den Umgang mit dem Poi. Sie zaubern wunderschöne Figuren und erarbeiten eine orientalischeChoreographie. Dabei können wir mit einem oder zwei Poi´s arbeiten. Wir erfahren etwas über den Ursprung des sogenannten Poi-Tanzes, die geschichtlichen Hintergründe, Weiterentwicklungen und über die Nutzung in der heutigen Zeit.

Termin: 09.11.2018 - 11.11.2018 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: A. Schoppe 5039

Thematische Fotografie: Glühbirnen, die Letzten ihrer Art

Sie haben bald endgültig ausgedient, die guten alten Lampen mit dem zu großen Hunger nach Energie. Viele von ihnen sind nur noch mit Gnadenfrist geduldet und irgendwann wird man sie nur noch im Museum finden. Das Ende einer Ära! DochMittlerweile gibt es die vielfältigsten Formen und Ausfertigungen dieser Gebilde mit der wunderschönen Birnenform. Durchsuchen Sie mal Ihren Keller, die Werkstatt oder den Dachboden und bringen Sie schöne und alte Exemplare mit zu diesemKurs. Mit Hilfe der Makrofunktion unserer Kamera wollen wir versuchen, sie noch einmal ganz groß in Szene zu setzen.

Termin: 09.11.2018 - 11.11.2018 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: H. J. P. Franke 5045

Patchwork: Log-Cabin in Variationen

Kein anderes Streifenmuster bietet so vielfältige Gestaltungsmöglichkeiten wie das bekannte Blockhausmuster. Als Motive sind dabei Häuser genauso möglich wie Sterne oder Blumen. Leuchtende Farben mit Schwarz oder Pastelltöne sowie Hell-Dunkeleffekte aus der Restekiste kommen dabei zur Geltung. Der Verwendungszweck, die Tasche, der Kuschelquilt oder ein dekorativer Wandquilt, bestimmen Material und Farbeinsatz.

Termin: 12.11.2018 - 16.11.2018 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: S. Frank 5078

Zeit für mich - ZENbo® Balance

Möchten Sie sich die Zeit nehmen, um Ihren Körper, Seele & Geist in Harmonie zu bringen? Dann ist ZENbo® Balance für Sie das Richtige. ZENbo® vereint Entspannungsverfahren wie progressive Muskelentspannung, Meditation und ZENmit Bewegungseinheiten aus dem Yoga, Qi Gong und Tai Chi. Die Beweglichkeit wird verbessert, Bauch und Rücken gekräftigt, der Atem harmonisiert. Meditation hilft Ihnen auch, Ihren Geist zu klären und so eine innere Balance zu finden. Es werdenWege aufgezeichnet, wie Zeit für mich in Alltag und Beruf integriert werden kann. Die Übungen dazu sind leicht zu erlernen.

Termin: 14.11.2018 - 16.11.2018 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: B. Steudel 5089

Ausbildungsseminar Kunsttherapie

Kooperation mit der Kunsttherapeutin B. Wedekind

Termin: 15.11.2018 - 18.11.2018 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 4998

Yoga- Bewegung und Stille mit basischer Ernährung

Unter den vielen Yogaarten ist Hatha Yoga der körperorientierte Teil des Yoga. Die Silbe Ha steht für Sonne (Kraft, erhitzend) und tha steht für Mond (Stille, kühlend). So verbindet Hatha-Yoga auf wunderbare Weise die Aspekte von Bewegung undStille. Hatha-Yoga ist geprägt von eher langsamen und entspannten Übungen. Passend dazu werden gegenseitige Shiatsu-Massagen und meditative Übungen in der Natur vorgestellt und eingeübt. Zusätzlich erhalten Sie Informationen zubasischer Ernährung.

Termin: 16.11.2018 - 18.11.2018 [Anmeldung]
Leitung: N. Aweh Kursnummer:
Referent /in: S. Schindler, C. Eckardt 4951

Yoga

Kooperation mit M. Großmann, Jena

Termin: 16.11.2018 - 18.11.2018 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5000

Buchinger-Fasten und Yoga

Termin: 18.11.2018 - 24.11.2018 [Anmeldung]
Leitung: N. Aweh Kursnummer:
Referent /in: R. Herz 4921