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Kräutertöpferei

In der Aufbautechnik lässt sich Ton in Verbindung mit Heilkräutern zu echten Lieblingsstücken verarbeiten, welche uns im stressigen Alltag für eine Weile in die Natur zurückbringen. Diese selbst geformten und gestalteten Objekte können auchfarblich verfeinert werden, um so die volle Pracht der Pflanzen noch lange für uns festzuhalten. Lassen Sie sich dabei überraschen, wie schön die Natur ist. Vermittelt werden in diesem Kurs neben der Arbeit mit Ton auch Einblicke in die Kräuter- undPflanzenheilkunde.

Termin: 13.04.2018 - 15.04.2018 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: G. Dietzel 5021

Malen nach Bob Ross

Termin: 13.04.2018 - 15.04.2018 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: K. Morawietz 5047

Swing zu zweit - West Coast Swing und Lindy Hop

Grundkurs

Swing, let's swing! West Coast Swing und Lindy Hop sind der Swing in seiner ursprünglichen Form. Die in den 20er Jahren zur Musik der Big Bands entstandenen Tänze erfreuen sich in den USA heute noch großer Beliebtheit, genauso wie inEuropa der Diskofox. Ob zur ursprünglichen Musik der 20er Jahre oder zu aktuellen Musikrichtungen des Rock und Pop sind sie für alle Altersklassen interessant. Der Kurs lädt alle Neugierigen ein, sich mit den Grundlagen der hier noch relativ wenigverbreiteten Tänze vertraut zu machen. Die beiden Tanzformen begeistern durch ihre eigenen Charaktere und sind vielseitig einsetzbar. Bitte mit PartnerIn anmelden!

Termin: 13.04.2018 - 15.04.2018 [Anmeldung]
Leitung: M. Scherer Kursnummer:
Referent /in: S. Felber, W. Langer 5104

Gesundheitstage: Azidose

Basische Ernährung- Azidose nach Collier

Termin: 15.04.2018 - 20.04.2018 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: C. Eckardt 5027

Chancen und Grenzen von Elternmitwirkung

Kooperation mit dem Trägerwerk Soziale Dienste Thüringen

Termin: 17.04.2018 - 18.04.2018 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5137

Biodanza nach dem System Rolando Toro

Begleitet durch zarte oder manchmal auch kraftvolle Musik können Sie mit einfachen Übungen erfahren, wie Biodanza das allgemeine Wohlbefinden fördert. Biodanza ruft Gefühle von Lebendigkeit und Gelassenheit sowie von Entspannung undLebensfreude hervor. Ziel ist es, Ihnen den Zugang zu ihrer eigenen Kreativität und neuen Lebensfreude zu erleichtern. Biodanza ist für alle Altersstufen geeignet und auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen möglich. Besondere tänzerischeVorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Termin: 20.04.2018 - 22.04.2018 [Anmeldung]
Leitung: M. Scherer Kursnummer:
Referent /in: C. Lukaschek 5012

Mit Yoga und Meditation auf den Weg in die Stille

Kooperation mit der Salzgrotte Yomona Halle

Termin: 20.04.2018 - 22.04.2018 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5051

Ausbildungsseminar Kunsttherapie

Kooperation mit der Kunsttherapeutin B. Wedekind

Termin: 21.04.2018 - 22.04.2018 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 4976

Buchinger-Fasten und Pilates

Gefastet wird in dieser Woche nach der Buchinger- Methode mit Saft, Tees und Gemüsebrühe, die durch den Verzicht auf feste Nahrung den Körper entlastet. Durch den Ausstieg aus dem Alltag werden innere Kräfte mobilisiert. Die angestoßenenProzesse unterstützen wir durch Pilates-Übungen und Spaziergänge. Fasten kann uns einen Impuls geben, eingefahrene Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu überdenken und unsere Lebensführung bewusster zu gestalten. Zu denSeminarinhalten gehören daher Ernährungshinweise, die Sie im Anschluss leicht in den Alltag integrieren können.

Termin: 22.04.2018 - 28.04.2018 [Anmeldung]
Leitung: N. Aweh Kursnummer:
Referent /in: A. Schötz 4922

Gesundheitstage: Azidose

Basische Ernährung nach Collier- unterstützt mit Schüßlersalzen

Beginnen Sie diese Woche mit einer Ernährungsumstellung nach den Vorgaben von Dr. Renate Collier. Es wird auf alle säurebildenden Nahrungsmittel verzichtet und diese werden durch delikate basische Kost, Schüßlersalze und spezielleBewegungsübungen ersetzt. Ihnen werden die wichtigsten theoretischen Grundkenntnisse zur Azidose - einer Störung des Säure-Basen-Haushaltes, zu Schüßlersalzen sowie praktische Erfahrungen an Hand der eigenen Übersäuerungvermittelt. Die geführten Bewegungsübungen lassen sich leicht zu Hause umsetzen.

Termin: 22.04.2018 - 27.04.2018 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: C. Eckardt 5032