Veranstaltungsübersicht
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Geistige Landschaften

Kooperation mit dem Familienkreis Jena

Termin: 29.05.2020 - 01.06.2020 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5697

Gewaltfreie Kommunikation

Sei nicht nett, sei ehrlich - ein Weg zum Authentischsein

Gewaltfrei kommunizieren im beruflichen Leben und dennoch Wut und Ärger authentisch zum Ausdruck bringen - darum soll es in diesem Kurs gehen. Wir beschäftigen uns mit den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation und wirerforschen, was in uns geschieht, wenn wir ärgerlich sind. Beides zusammen eröffnet einen neuen Weg für den Umgang mit diesen Gefühlen, der es uns ermöglicht, Wut und Ärger in der Teamarbeit positiv zu transformieren (nach dem Thür.Bildungsfreistellungsgesetz anerkannt).

Termin: 02.06.2020 - 05.06.2020 [Anmeldung]
Leitung: M. Scherer Kursnummer:
Referent /in: U. Lemke 5566

Patchwork- Bargello

Bargello ist ein traditionelles Stickmuster, das als Vorlage für moderne Patchworkquilts in der Streifentechnik dient. Entwerfen Sie in diesem Workshop Ihr persönliches Design. Spielen Sie mit Farben und Formen. Näh- und Schneidetechniken werden erprobt.

Termin: 02.06.2020 - 05.06.2020 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: S. Frank 5659

Feldenkrais und meditativer Tanz

Die Feldenkrais-Methode beruht auf der genauen Wahrnehmung und bewussten Analyse der eigenen Bewegungsmuster, die ein klares Bild des Körpers und seiner Störungen ermöglicht. Sie fördert Körpergefühl und Konzentrationsfähigkeit, steigertdie Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Kreativität. Sie finden in diesem Kurs eine Ergänzung durch meditative Tänze. Aus der Wahrnehmung nur für sich selbst entwickelt sich tanzend eine Gemeinschaft im Kreis. Jegliche Anstrengung darf derFreude weichen, die eigene Lebendigkeit darf sich genüsslich entfalten.

Termin: 05.06.2020 - 07.06.2020 [Anmeldung]
Leitung: N. Aweh Kursnummer:
Referent /in: S. Schieferstein, C. Winkler 5537

Hui Chun Gong

Die geheimen Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser

Termin: 05.06.2020 - 07.06.2020 [Anmeldung]
Leitung: Ch. Bracke Kursnummer:
Referent /in: E. Sauermilch 5563

Afrikanisch Trommeln

Die ungewöhnlichen und faszinierenden Rhythmen der afrikanischen Trommeln vermitteln vor allem Dynamik und eine unglaubliche Vitalität. Der Schwerpunkt liegt auf dem gemeinsamen Spielen von traditionellen afrikanischen Stücken in der Gruppe. EinFilm über die Heimat des Referenten gibt Einblicke in die Kultur, Geschichte und Lebensbedingungen seiner Familie. Im Mittelpunkt des Unterrichts steht immer die Freude an Rhythmus und Bewegung. Wir trommeln mit der Ghanaischen Kpanlogo Trommel.

Termin: 05.06.2020 - 07.06.2020 [Anmeldung]
Leitung: Ch. Bracke Kursnummer:
Referent /in: A. Adjetey 5569

Land und Leute

Kooperation mit Kath. LVHS, Hardehausen

Termin: 08.06.2020 - 12.06.2020 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5458

Familienrüstzeit

Kooperation mit U. Rosenkranz

Termin: 12.06.2020 - 14.06.2020 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5459

Poweryoga

Kooperation mit den Poweryogafrauen aus Waltershausen

Termin: 12.06.2020 - 14.06.2020 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5460

Künstlerisches Gestalten

Kooperation mit K. Kirsch

Termin: 12.06.2020 - 14.06.2020 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5461