Veranstaltungsübersicht
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Yoga Auszeit

Kooperation mit der Yogaschule Hildburghausen

Termin: 08.03.2019 - 10.03.2019 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5404

Ausbildungsseminar Kunsttherapie

Kooperation mit der Kunsttherapeutin B. Wedekind

Termin: 09.03.2019 - 10.03.2019 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5186

Buchinger-Fasten und Yoga

Termin: 10.03.2019 - 16.03.2019 [Anmeldung]
Leitung: N. Aweh Kursnummer:
Referent /in: R. Herz 5239

Gesundheitstage: Azidose nach Collier mit Schüßlersalzen

Beginnen Sie in dieser Woche, ganz nach den Vorgaben von Dr. Renate Collier, mit delikater hochbasischer Kost, Bewegungs- und Entspannungseinheiten und unterstützend durch Schüßlersalze, Ihren Organismus in eine ausgewogene Säure-Basen-Balance zu bringen. Dabei wird weitestgehend auf säurebildende Nahrungsmittel verzichtet. Ihnen werden die wichtigsten theoretischen Grundkenntnisse zur Azidose (einer Störung im Säure-Basen-Haushalt), Schüßlersalzen sowie praktischeErfahrungen anhand der eigenen Übersäuerung vermittelt. Zudem beinhaltet der Kurs geführte Bewegungs- und Entspannungsübungen (Chirogymnastik nach Laabs/Collier), die sich zu Hause leicht umsetzen lassen.

Termin: 10.03.2019 - 15.03.2019 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: C. Eckardt 5287

Malen nach Bob Ross

Termin: 15.03.2019 - 17.03.2019 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: K. Morawietz 5295

Yoga und die Weisheit der Wechseljahre

Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels: unser Körper, unser Fühlen und Denken ändern sich. Gemeinsam wollen wir uns bewusst werden, was das für jede von uns bedeutet. Lassen Sie uns entdecken, welche Weisheit sich uns in diesemÜbergang offenbaren kann. Sanfte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen zur Hormonbalance sowie Überlegungen zu angemessener Ernährung geben dem Umgang mit dieser besonderen Zeit in Ihrem Leben - trotz mancher Symptome, dieuns plagen - vielleicht eine neue Richtung. Bitte bringen Sie legere Kleidung, dicke Socken und Ihr schönstes Kleid mit.

Termin: 15.03.2019 - 17.03.2019 [Anmeldung]
Leitung: Ch. Bracke Kursnummer:
Referent /in: K. Panknin 5370

Fasten als Selbstbegegnung

mit Reflexionen zur Carcinose

Termin: 16.03.2019 - 22.03.2019 [Anmeldung]
Leitung: N. Aweh Kursnummer:
Referent /in: R. Tilp 5249

Best of dance mit Yoga - Einsteigerkurs

Die faszinierende Welt des Tanzes aus verschiedenen Kulturen.

An diesem Wochenende lernen wir in fünf Workshops verschiedene Tanzstile kennen, die eine wohltuende Wirkung für Körper, Geist und Seele haben können. Belly Dance basiert auf Techniken des Bauchtanzes und hält fit und geschmeidig. BeimHawaiian Hula Dance folgen bestimmte Schrittfolgen dem Takt der Musik, während andere Teile des Körpers eine Geschichte erzählen. Beim Mantra-Dance © werden Bewegungen aus Yoga, Qi Gong & Tai Chi vereint und unter Begleitung einer Musik mitMantren-Gesang ausgeführt. Beim Circle-Dance tanzen wir im geschlossenen Kreis verschiedene Tänze zu Roma- und Mittelmeermusik. Wir erlernen beim Sacred Dance verschiedene einfache, meditative Kreistänze und Gesten.

Termin: 22.03.2019 - 24.03.2019 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: B. Steudel 5323

Filzen

Termin: 22.03.2019 - 24.03.2019 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: M. Ilse 5333

Aquarellmalerei: Architektur, Bäume und Landschaften

In diesem Kurs werden die besonderen Kenntnisse und Fertigkeiten für das Malen mit Aquarellfarben vermittelt. Schritt für Schritt werden spezielle Maltechniken gelehrt und angewendet, so dass sich das Prinzip Aquarell auch für Anfänger vollständigerschließt. Anschließend werden wir die direkte Umgebung des Klosters zum Anlass nehmen, uns die Natur, die Landschaft und die gegenständlichen Objekte malerisch zu erobern.

Termin: 22.03.2019 - 24.03.2019 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: D. Zahn 5394