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Ganzheitliche Augenschule

Welch unschätzbares Sinnesorgan das Auge für uns ist, merken wir oft erst, wenn unsere Sehkraft nachlässt. Deshalb ist es wichtig und gut, sich rechtzeitig um die Gesundheit seiner Augen zu kümmern. Mit der Methode der ganzheitlichenAugenschule wird die Sehkraft belebt. Sehfehler können wir vermeiden und Sehproblemen vorbeugen. Der Kurs eignet sich für Menschen mit allgemeiner Fehlsichtigkeit (Kurz-, Weit- und Alterssichtigkeit) und Menschen mit einseitigerSehbelastung, z.B. am PC-Arbeitsplatz. In entspannter Atmosphäre werden wir die Augen stärken, die Augenbeweglichkeit erhöhen und die Wahrnehmung erweitern.

Termin: 17.08.2018 - 19.08.2018 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: P. Bohne 5098

Zwischen Unstrut und Kyffhäuser

Kooperation mit Frauen e.V. Lichtenstein

Termin: 19.08.2018 - 24.08.2018 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5140

Selbstmanagement und Achtsamkeit im Beruf - Belastung erkennen - Ressourcen nutzen (BF)

Permanente Überlastung, Stress, Zeitdruck gehören oft zum Arbeitsalltag. Dies wirkt sich negativ auf die körperliche und seelische Gesundheit aus. Burnout ist häufig die Folge. Wie können wir diesem Zustand durch einen achtsamen Umgang mit unsselbst frühzeitig entgegenwirken und wie können gesunde Rituale in den Alltag eingebaut werden? Erfahren Sie mehr über die Mittel des Zeitmanagements zur besseren Organisation und damit zur Vermeidung von Stress und einem glücklicheren Leben.Lernen Sie gesunde Möglichkeiten kennen, um mit Stress umzugehen, wenn er unvermeidlich ist. Erfahren Sie mehr über die ersten Anzeichen von Burnout und seine Folgen (nach dem Thür. Bildungsfreistellungsgesetz anerkannt).

Termin: 21.08.2018 - 23.08.2018 [Anmeldung]
Leitung: N. Aweh Kursnummer:
Referent /in: R. Knizia 4940

Eigene Welten - Andere Welten

Schreibseminar

Wenn wir einen literarischen Text schreiben, passiert etwas Eigenartiges! Unsere Wahrnehmungen, Erinnerungen und Erfahrungen wandeln sich und nehmen eine andere Gestalt an. Die Sprache und die literarischen Formen eröffnen unsererPhantasie Räume. Diese laden uns ein, zu erfinden und eine Welt zu erschaffen, die uns und unsere Leser staunend in eine Welt entführt, die uns unsere eigene Welt intensiver erleben und verstehen lässt. Wir wollen herausfinden, wie diese Kunst desSchreibens beherrscht werden kann. Bitte bringen Sie zum Auftakt des Seminars einen kleinen eigenen Text mit und stellen ihn vor.

Termin: 24.08.2018 - 26.08.2018 [Anmeldung]
Leitung: M. Scherer Kursnummer:
Referent /in: Dr. G. Gießler 5017

Contra-, Line- Square- und Folkloretänze

Diese modernen Tänze sind einfach zu erlernen. Sie werden in den verschiedenen Aufstellungsformen Gasse, Linie, Quadrat oder im Round getanzt. Quadrillen und Tanzen wie zu Mozarts Zeiten erfreuen sich zur Zeit immer größerer Beliebtheit.Deshalb erlernen Sie diese Tanzformen im Kurs. Tanzen ist die schönste Art eine körperliche, soziale, geistige und seelische Beweglichkeit zu erhalten oder wieder zu erlangen. Ziel ist es, Freude an der Vielfalt dieser Tänze zu entwickeln. EinTanzpartner ist nicht notwendig. Samstagabend treffen wir auf Tanzgruppen der Region zum gemeinsamen Tanzen.

Termin: 24.08.2018 - 26.08.2018 [Anmeldung]
Leitung: S. Kipper Kursnummer:
Referent /in: G. Hoch 5105

Ausbildungsseminar Kunsttherapie

Kooperation mit der Kunsttherapeutin B. Wedekind

Termin: 25.08.2018 - 26.08.2018 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 4989

Führungskräfteworkshop

Kooperationsveranstaltung

Termin: 29.08.2018 - 30.08.2018 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5182

Kraftzentrale Beckenboden

Einfühlsames Beckenbodentraining dient der Vorbeugung und Linderung von Inkontinenz, Hämorrhoiden, Blasen- und Gebärmuttersenkung. Darüber hinaus werden wir Zusammenhänge zwischen Rückenschmerzen, Müdigkeit, Kraftlosigkeit und demMuskeltonus im Beckenboden aufdecken. Wir werden lernen, die Wahrnehmung für diesen sensiblen Bereich zu entwickeln und ihn Schritt für Schritt durch einfache, wirksame Übungen zu stärken.

Termin: 31.08.2018 - 02.09.2018 [Anmeldung]
Leitung: N. Aweh Kursnummer:
Referent /in: K. Panknin 4946

Chorrüstzeit

Kooperation mit dem Posaunenchor Bad Lauchstädt

Termin: 31.08.2018 - 02.09.2018 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 5123

Ausbildungsseminar Kunsttherapie

Kooperation mit der Kunsttherapeutin B. Wedekind

Termin: 01.09.2018 - 02.09.2018 [Anmeldung]
Leitung: Kursnummer:
Referent /in: 4990